رولاز فت هي منصة لياقة بدنية عبر الإنترنت متميزة أسستها المدربة رولاز، المدربة الكويتية التي تعيش في كندا منذ أكثر من 9 سنوات مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة العملية في تدريب القوة، كمال الأجسام، والتغذية، تحمل المدربة رولاز العديد من الشهادات الكندية، بما في ذلك شهادة مدرب تغذية، شهادة تدريب كمال الأجسام واللياقة البدنية، شهادة المكملات الغذائية والأداء الرياضي، شهادة تدريب في الإصابات الرياضية وإعادة التأهيل جميعها حصلت عليها من مؤسسات معتمدة في ألبرتا، كندا. كما أنها تحمل درجة البكالوريوس في علم الجريمة وتعمل مع وزارة الداخلية، مما صقل تجربتها في بيئة منظمة تتميز بالانضباط والمساءلة ومعايير الأداء العالية، وهي الصفات التي تنقلها مباشرة إلى أسلوب تدريبها.

تقدم Rolaz Fit مجموعة واسعة من برامج اللياقة البدنية والتغذية للرجال والنساء، بما في ذلك خطط الوجبات تخفيض وزيادة الوزن، و روتينيات تدريب للمبتدئين والمتقدمين، وحزم تدريب عبر الإنترنت (1 أو 3 أشهر). تتضمن جميع جداول التدريب مقاطع فيديو تعليمية تفصيلية لكل تمرين ، ويتلقى العملاء جداولهم المخصصة خلال دقائق بعد الدفع. سيتم تغيير الجداول لكل الباقات كل 6 اشهر حتى يتيح للمشتركين التطور البدني المستمر. المدربة رولاز ملتزمة بمساعدة الرجال والنساء على تحقيق نتائج مستدامة وطويلة الأمد من خلال التدريب المنظم والمحترف والشخصي المبني على أساس من الخبرة العملية والمعرفة الأكاديمية والانضباط في العالم الحقيقي.

الشهادات المعتمدة – من ألبرتا، كندا:

• شهادة مدرب تغذية رياضية (Nutrition Coach Certificate)
  الجهة: Canadian Fitness Education Services (CFES) – ألبرتا، كندا

• شهادة تدريب كمال الأجسام واللياقة البدنية (Bodybuilding & Fitness Training Certificate)
  الجهة: Alberta Fitness Leadership Certification Association (AFLCA) – ألبرتا، كندا

• شهادة في المكملات والأداء الرياضي (Supplements & Sports Performance Certificate)
  الجهة: Health & Wellness Academy – Alberta, Canada

• شهادة تدريب في الإصابات الرياضية وإعادة التأهيل (Injury Prevention & Rehabilitation Training Certificate)
  الجهة: Sport Medicine Council of Alberta (SMCA) – ألبرتا، كندا